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買い物するときの節約

最近節約に力を入れている私です。
中でも、買い物に関してはだいぶ変わってきました。

まず買い物は週1回で、まとめて買い物をするようにしました。
なるべく必要な物だけを買うようにして、1週間その食材で乗り切るように頑張っています。
私の性格上、買い物に行くと、ついつい必要のないものや、お菓子、パンなどを
買ってしまうので、買い物に行く回数を大幅に減らしました。

週1回の買い物でも、安売りしているものがあると、買っておこうかなと思ってしまうのですが、
買う前に「これは本当に必要?」と自分に問いかけています。

この2点を実行することによって、だいぶ無駄遣いが減りました。

全身脱毛は何回通うのか

全身脱毛は1回だけで終わる施術ではありません。

最低でも4回くらい、脱毛部位や毛深さなど個人差にもよりますが中には2年近くを要する場合もあります。毛の生え変わりは、休止期、成長期、退行期という三つの期間によりなりたっています。

成長期は細胞分裂が起こって毛が生え成長する期間のことです。

退行期の毛は成長が止まって抜けやすい状態になっています。

そして毛が抜けて新しい毛を生やすための準備期間を休止期と呼びます。

全身脱毛はこの毛の生え変わりのサイクルに合わせて行います。

全ての毛が同じ毛周期で生え変わっているわけではありません。

常に何割かは成長期で何割かは退行期そして休止期なのです。

そして重要なのは休止期の毛に施術をしても脱毛効果が得られないということです。

部位によっても差はありますが、休止期も成長期もそれぞれ数カ月です。

この毛の成長サイクルに合わせて脱毛を行うため、全身脱毛には数カ月単位の時間と回数がかかってしまうのです。